こめたつ自然の蔵 OAT MEAL試食
楽天ショッピングでオートミール人気No.1のこめたつの自然の蔵さんの化学肥料･化学農薬不使用オートミール(ロールドオーツ)を試してみました。
通常通り、オートミール30g水50ccで1分レンジで温め米化して、3分で完成オートミールリゾットを作って試食してみました。
感想
袋を開けてまず化学肥料や化学農薬を不使用だからなのか、嫌な香りやクセもなくほんのりと自然の香ばしさを感じました。
米化も均等で口に残る様な事もありませんでした。初めての方でも失敗なく朝食やお昼に簡単に栄養補給としてお使い頂けると思います。
米化した後の香りも穏やかで、薄い和風の味付けでも穀物の香りが邪魔する事なくイケるのでは無いかと感じます。また色々とチャレンジしてみます。◡̈♥︎
お値段は800gで¥1,080- (送料税込)さらにポイント等もあると、この品質でこの価格はお安いのかなと思います。次回は複数まとめ購入でもっとお得に注文しようと思います(*'▽')
オートミールリゾット レシピ
- オートミール 30ｇ
- 水 50cc
- トマトピューレパックor缶 適量
- バジルソース瓶 適量
- とろけるチーズ 適量
- 塩コショウ 少々
- その他（茹でた葉物野菜など 今日は小松菜を入れました）
分量が適量だらけですみません。自分用の昼食は毎日ほんと適当なので計らず、いかに早く完成するかの方が優先されています(;^_^A これだけ簡単で、食物繊維を多く含み腸内環境を整えながら豊富なビタミン、ミネラル、血糖値の上昇を穏やかにする成分（βグルカン）が含まれているなんでこれ以上ない私の昼食と言ってもいい程手放せない存在になっています。皆さんも生活の中にぜひオートミールを取り入れられてみてください。
